ถุงข้าวสาลีอุณหภูมิบรรเทาปวดประจำเดือนและอาการปวดเป็นระยะ ๆ

ที่ประจำเดือนปวดประจำเดือนเป็นทางการแพทย์และปัญหาค่อนข้างทั่วไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงและวัยรุ่นในวัยยี่สิบต้น ค่าประมาณของผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากdiszmenorreákbanทำให้ขึ้น 50-90% ของผู้หญิง แม้จะมีความจริงที่ว่าสาเหตุหลักของภาวะนี้ยังคงมีความไม่แน่นอนteoretizálásbanมากซึ่งอาจจะเกี่ยวข้องกับการสิ้นสุดของวงจรของการสร้าง prostaglandin ที่ทำให้เกิดการหดตัวของมดลูก ประจำเดือนรองของการเจ็บป่วย

ความชุกของประจำเดือนในหญิงสาว

เมื่อผู้สมัครได้อย่างชัดเจนของปัจจัยปวดประจำเดือนมีโอกาสมากที่สุดสำหรับผู้หญิงที่อยู่ในวัยรุ่นและวัยยี่สิบต้น ๆ แต่ความถี่ของการเป็นตะคริวและอาการปวดที่เกี่ยวข้องโดยทั่วไปลดลงด้วยอายุตั้งแต่ส่วนใหญ่ของผู้หญิงหมายความว่ากระตุกหยุดหรือลดหลังคลอดลูกคนแรกของพวกเขา เหล่านี้karcsúságoknakความรุนแรงแตกต่างกันไปต่อคนถ้าชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่งถูกขัดจังหวะ 2-4 วันในแต่ละเดือน

ประจำเดือนรอง

ที่ประจำเดือนรองอาการทางการแพทย์ดังนั้นฉันควรได้รับการปฏิบัติอย่างมืออาชีพ สาเหตุของโรคนี้รวมถึงโรคผึ้งซีสต์รังไข่อุ้งเชิงกรานอักเสบ, endometriosis การใช้ยาคุมกำเนิด, โรคตับ, โรคมะเร็งและการระคายเคืองที่เกิดจากผ้าอนามัยแบบสอด ผู้หญิงประสบปวดประจำเดือนเกี่ยวกับ 70% ของผลของประจำเดือนหลัก แต่ควรมีการรายงานการเสื่อมสภาพเกินกว่าระยะเวลาของแพทย์อาการปวดประจำเดือน

การวินิจฉัยของประจำเดือนหลัก

] ผู้หญิงที่ประสบอาการชักอย่างรุนแรงซึ่งส่งผลกระทบต่อชีวิตของกว่า 2 วันต่อเดือนควรใช้สายตาของแพทย์พิจารณาให้ยกเว้นเงื่อนไขสุขภาพเหล่านี้ การวินิจฉัยประจำเดือนหลักสามารถทำได้เมื่อแพทย์วินิจฉัยสาเหตุที่เป็นไปได้ของการปวดประจำเดือน หากแพทย์ไม่สามารถหาคำอธิบายสำหรับการชักการปรับปรุงการออกกำลังกายลดน้ำหนักและรักษาบำบัดความร้อนแพ็คข้าวสาลีดีหรือร้อนไมโครเวฟขวดน้ำก็จะแนะนำให้ลดความรุนแรงของอาการปวดประจำเดือน

การรักษาบำบัดความร้อนของประจำเดือนหลัก

ที่ปวดประจำเดือนและส่วนใหญ่อาจจะใช้วิธีการที่เก่าแก่ที่สุดก็คือการนอนลงบนพื้นผิวที่เรียบกับเท้าของคุณสูงและใช้ความร้อนบางอย่างเพื่อลดหน้าท้อง ผ้าไมโครเวฟเครื่องทำความร้อนและbúzasakokยังนำมาใช้สำหรับการรักษานี้ ความอบอุ่นให้บริการกล้ามเนื้อพักผ่อนซึ่งจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากการปวดประจำเดือน องค์ประกอบต่างๆเช่นbúzasakokที่แผ่นความร้อนเตาไมโครเวฟและขวดร้อนมีราคาไม่แพงและดีแบบองค์รวมวิธีการเพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือน

ป้องกันการปวดประจำเดือน

บรรดาผู้ที่มีแนวโน้มการดำเนินชีวิตที่ค่อนข้างอยู่ประจำที่เหล่านั้น ที่บ่งบอกถึงการมีประจำเดือนอย่างรุนแรงปวดชุกสูงกว่าผู้หญิงกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและได้รับการออกกำลังกายเป็นประจำเช่นกัน แพทย์หลายคนเชื่อว่าไม่มีการใช้งานและโรคอ้วนนำไปสู่ความรุนแรงของการปวดประจำเดือน แต่การสูญเสียน้ำหนักและการออกกำลังกายนอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการเข้าซื้อกิจการของประจำเดือนหลักในการบรรเทาอาการบางอย่าง แต่จะไม่สมบูรณ์ป้องกันการปวดประจำเดือนเหล่านี้ แม้ว่าการปวดประจำเดือนและอาการปวดค่อนข้างเล็กที่สุดของพวกเขาเกี่ยวข้องกับการใช้ผลิตภัณฑ์เคมีซึ่งเป็นผลข้างเคียงของการเรียนการสอน อย่างไรก็ตามใดไม่ steroidal ยาต้านการอักเสบได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวด ปัญหาคือว่ามักจะมีผลข้างเคียงที่อาจก่อให้เกิดปัญหาในระยะยาว แพทย์บางคนกำหนดคุมกำเนิดและฮอร์โมนคุมกำเนิด แต่เหล่านี้เป็นผลข้างเคียงและหญิงกว่า 35 และควันขอแนะนำไม่ให้ใช้ยาคุมกำเนิดเป็นเวลานาน แต่การรักษาด้วยความร้อนเป็นสิ่งที่จะทำงานและไม่มีผลข้างเคียงในระยะยาวหรือสั้น เนื่องจากความเครียดเป็นที่รู้จักกันเพื่อนำไปสู่การปวดประจำเดือน, แผ่นความร้อนหรือขวดร้อนอาจถูกใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและความเครียด

ทางเลือกที่ดีเยี่ยมความร้อนสำหรับการบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเนื่องจากปวดประจำเดือน เมโยคลินิกในความร้อนสามารถเช่นเดียวกับที่มีประสิทธิภาพหากไม่ได้มากขึ้นนอกเหนือจากการปวดประจำเดือนลดลง แต่ผลข้างเคียง โดยการรักษาความร้อนเช่นเตาไมโครเวฟหรือแผ่นความร้อนbúzasakkalหลายชั่วโมงสามารถช่วยในการบรรเทาอาการกระตุก นอกจากนี้ยังช่วยในการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะสร้างสารอาหารที่สำคัญและออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อรอบ ๆ รังไข่และมดลูก

Source by Dominic Hartley

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *